ACNÉ EN
ADOLESCENTES

La mayoría de las personas asocian el acné con esos años de adolescencia “incómodos”, cuando las hormonas invaden el cuerpo y hacen que la piel produzca un exceso de grasa. En los niños, la piel luce muy brillosa, con puntos negros e imperfecciones inflamadas, mientras que en las niñas, la combinación de la pubertad y el ciclo menstrual a menudo provoca brotes recurrentes.

VERDADERO
O FALSO
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LOS ALIMENTOS GRASOS
SON IGUALES A LA PIEL GRASA.
FALSO
Un mito común sobre el acné es que la grasa que haya en el plato se traduce en más aceite en los poros, pero no hay un vínculo directo entre ambos. Sin embargo, una dieta rica en grasas no saturadas puede provocar la microinflamación de todos los órganos del cuerpo, incluso de la piel. En resumen, el tocino y las papas fritas no causarán acné, pero la moderación es la mejor política para la salud en general.
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EL AZÚCAR PUEDE EMPEORAR
EL ACNÉ.
VERDADERO
Estudios recientes demostraron que los alimentos que contienen alto índice glucémico, los que causan el aumento del azúcar en la sangre, pueden empeorar el acné. Sabemos que es más fácil decirlo que hacerlo, pero para mantener tu piel feliz evita los dulces, las bebidas azucaradas y las golosinas con harina blanca y utiliza alimentos ricos en fibra, como los granos enteros y las legumbres.
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APRETAR UN GRANO
NO TE SERVIRÁ DE MUCHO.
VERDADERO
Incluso si parece una solución rápida, apretar un grano empeorará las cosas para tu piel con acné, ya que podría dañar el folículo piloso infectado y aumentar la inflamación. Podrías incluso producir una nueva infección con tus uñas. ¡De modo que apretar los granos es un hábito nocivo y debes evitarlo!
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EL CHOCOLATE

PARA LA PIEL CON ACNÉ.

FALSE
No hay pruebas sólidas de que el chocolate tenga algún efecto sobre el acné, aunque cada persona es diferente, por lo que el acné podría causar brotes en algunas personas. ¡En realidad el chocolate amargo está lleno de antioxidantes beneficiosos para tu piel!
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LOS ALIMENTOS GRASOS
SON IGUALES A LA PIEL GRASA.
FALSO
Un mito común sobre el acné es que la grasa que haya en el plato se traduce en más aceite en los poros, pero no hay un vínculo directo entre ambos. Sin embargo, una dieta rica en grasas no saturadas puede provocar la microinflamación de todos los órganos del cuerpo, incluso de la piel. En resumen, el tocino y las papas fritas no causarán acné, pero la moderación es la mejor política para la salud en general.
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EL AZÚCAR PUEDE EMPEORAR
EL ACNÉ.
VERDADERO
Estudios recientes demostraron que los alimentos que contienen alto índice glucémico, los que causan el aumento del azúcar en la sangre, pueden empeorar el acné. Sabemos que es más fácil decirlo que hacerlo, pero para mantener tu piel feliz evita los dulces, las bebidas azucaradas y las golosinas con harina blanca y utiliza alimentos ricos en fibra, como los granos enteros y las legumbres.
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APRETAR UN GRANO
NO TE SERVIRÁ DE MUCHO.
VERDADERO
Incluso si parece una solución rápida, apretar un grano empeorará las cosas para tu piel con acné, ya que podría dañar el folículo piloso infectado y aumentar la inflamación. Podrías incluso producir una nueva infección con tus uñas. ¡De modo que apretar los granos es un hábito nocivo y debes evitarlo!
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EL CHOCOLATE

PARA LA PIEL CON ACNÉ.

FALSE
No hay pruebas sólidas de que el chocolate tenga algún efecto sobre el acné, aunque cada persona es diferente, por lo que el acné podría causar brotes en algunas personas. ¡En realidad el chocolate amargo está lleno de antioxidantes beneficiosos para tu piel!
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LOS ALIMENTOS GRASOS
SON IGUALES A LA PIEL GRASA.
FALSO
Un mito común sobre el acné es que la grasa que haya en el plato se traduce en más aceite en los poros, pero no hay un vínculo directo entre ambos. Sin embargo, una dieta rica en grasas no saturadas puede provocar la microinflamación de todos los órganos del cuerpo, incluso de la piel. En resumen, el tocino y las papas fritas no causarán acné, pero la moderación es la mejor política para la salud en general.
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EL AZÚCAR PUEDE EMPEORAR
EL ACNÉ.
VERDADERO
Estudios recientes demostraron que los alimentos que contienen alto índice glucémico, los que causan el aumento del azúcar en la sangre, pueden empeorar el acné. Sabemos que es más fácil decirlo que hacerlo, pero para mantener tu piel feliz evita los dulces, las bebidas azucaradas y las golosinas con harina blanca y utiliza alimentos ricos en fibra, como los granos enteros y las legumbres.

Acné

en la adolescencia

Muchos adolescentes intentan ocultar su piel propensa al acné con cosméticos pesados que obstruyen los poros, y que solo empeoran el problema. Para evitar las imperfecciones, usar limpiadores suaves y dermocosméticos con los ingredientes activos correctos ayuda a tratar la piel propensa al acné de la adolescencia en muchos casos.

Si la situación empeora, tu dermatólogo te aconsejará la manera correcta de tratar tu piel propensa al acné.

En esta sección, te contaremos todo sobre el acné en adolescentes, desde las causas y los síntomas hasta las soluciones y los tratamientos. También ofrecemos muchos consejos prácticos para ayudarte a tener una piel limpia. Además, encontrarás un artículo que explica por qué muchos tratamientos para el acné en adolescentes parecen tardar en funcionar y por qué las “curas de la noche a la mañana” que puedes encontrar en línea deben “tomarse con pinzas”.

¿Las comidas grasosas y el chocolate agravan el acné?

¿Qué relación existe entre el acné y la comida? ¿La comida puede producir acné?
did you know

¿SABÍAS
QUE?

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Se ha demostrado que EFFACLAR DUO(+) previene el recrudecimiento del acné premenstrual en un estudio clínico frente a placebo.

Fuente: Estudio clínico realizado por el prof. Dréno (Nantes, Francia) en 32 women, edad promedio 25 años, aplicación dos veces al día de Effaclar Duo (+) en el hemirrostro derecho frente a placebo en el hemirrostro izquierdo. Recuento de lesiones durante 2 ciclos sucesivos.

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ESTIMADOS
LECTORES

La información que se presenta aquí tiene propósitos informativos generales únicamente y en ningún caso debe reemplazar el consejo de un médico profesional. Siempre debes consultar a un profesional de la salud calificado si tienes una pregunta médica.